吕一，生于重庆市渝中区，中国大陆女演员，毕业于北京舞蹈学院。

2004年出演第一部电影《散打》进入娱乐圈；

2005年出演古装神话剧《天外飞仙》中赛金而被观众认识；

2007年主演情感剧《雪在烧》；

2010年在《新一剪梅》和《爸爸别走》中担任女一号而获得更高的知名度；

2011年参演古装宫廷剧《后宫》；

2013年参演《X女特工》和《真爱惹麻烦》；

2014年参演生活剧《平凡的世界》饰演贺秀莲；

2017年出演暖甜治愈都市爱情剧《时间都知道》，饰演气质温婉的商业女精英易碧雅。 

2016年与演员钱泳辰结婚。